suplementy diety

[Majorka44]

hej znacie jakiś fajny suplement który wspomoże wchłanianie sie kwasu foliowego ?? miałam kiedyś na receptę ale zapomniałam jak sie nazywał

[klameczka]

Ja planuje zajsc w ciaze, i gin polecil mi brac ovarin, bo ma w skladzie wlasnie kwas foliowy i wspomaga utrzymanie prawidlowej gospodarki hormonalnej

[KlientkaKarola]

Ja z kolei zastanawiam się czy warto stosować suplementy diety. Wiele o nich słyszałam od znajomych i wiem, że sporo osób je stosuje. Ostatnio nawet poszukałam informacji w internecie i znalazłam coś takiego > https://tantus.pl/warto-stosowac-suplementy-diety/ Jestem ciekawa czy wy też zagłebialiście się w to czym tak na prawdę są te suplementy i czy dają jakiś efekt ? Może wymienicie się chętnie wiedzą na ten temat ?

[miłka]

Nie jestem zwoleniczka suplementów. Ale uważam że warto opracować dietę dla całej rodziny. Bardzo cenne wskazówki znalazłam tu https://ranozebrano.pl/blog/post/dieta_ ... ziny_2019/ Sa tu wiadomości o diecie dla kobiety, mężczyzny, nastolatka czy seniora. Bardzo dobry artykuł pozwalajacy uniknąć błędów. Warto się z nim zapoznać.

[Baśka]

Jesli chodzi o takie suplementy na wzmocnienie organizmu - poprawę metabolizmu ,pracy układu nerwowego czy wzmocnienie mięśni i stawów to polecam zajrzeć na ofertę 7Nutrition https://7-nutrition.com/ Ich suplementy i odżywki sa dedykowane nie tylko dla sportowców ale dla każdego z nas - w celu uzupełniania niedoborów w organizmie.